Басты > Диета

Диета

Страва қанша тұрады - шешімдерді іздеу

Страва үшін төлеуге тұрарлық па? Страва саммиті көп жағдайда өзін-өзі ақтайтындығын көрсетті. Енді стандартты нұсқаға қандай мүмкіндіктер енбейтінін білгендіктен, мен өзімнің премиум жазылымымнан ешқашан бас тарта алмаймын деп ойлаймын. Менің ең көп қолданылатын функцияларым сәйкес келетін іс-шаралар, оқу журналы және GAP.

Strava тірі сегменттері - шешім

Strava тірі сегменттері жүгіру үшін жұмыс істей ме? Сегменттерді таңдау Тікелей сегменттер тек жүгіру және серуендеуге арналған. Сіздің тікелей сегменттер тәжірибеңіз кезінде сегменттердің екі түрі қолданылады: танымал және жұлдызшалар. 2021.

Strava жүрек соғу жылдамдығын бақылау - инновациялық шешімдер

Қандай пульс мониторлары стравамен жұмыс істейді? Strava Garmin, Fitbit, Apple Watch, Wahoo, Polar, and Suunto және TomTom.17 2021 сияқты жүрек соғу жиілігін анықтайтын бірқатар GPS құрылғыларымен үйлесімді.

Strava тегін сынақ - мәселелерге жауаптар

Strava тегін сынақ мерзімі қанша уақытты құрайды? 60 күн ішінде

Страва әскери-шешімдері

Әскери күш Страваны қолдана ала ма? Strava жылу картасы сонымен қатар 2017 жылдың қыркүйегіне дейін пайдаланушылардың бірнеше жыл бойғы жиынтық белсенділігін білдіреді. Демек, оны әскери патрульдерді немесе ЦРУ базаларында нақты уақыт режимінде жүрген талдаушыларды бақылау үшін ешкім қолдана алмайды.

Страва маршруттарды табады - прагматикалық шешімдер

Strava жұмыс үстеліндегі маршруттарды қалай зерттеуге болады? Содан кейін, Strava ашып, төменгі жағындағы «Зерттеу» түймесін түртіңіз, содан кейін «Бағдарларды зерттеу» түймесін түртіңіз. Бұл сізге бірнеше секунд өмір туралы ойлана бастайтын, әлемге деген көзқарасты көрсететін парақ ашады. Бірнеше секундтан кейін ол парақтың жоғарғы жағындағы әдепкі параметрлерге негізделген үш бағытпен оралады. 23.03.2020

Страваның жаһандық жылу картасы - практикалық шешімдер

Стравадағы ғаламдық жылу картасы дегеніміз не? Жаһандық жылу картасы Жылулық картада жыл бойына қоғамдық, жалпы іс-шаралар нәтижесінде жасалған «жылу» көрсетіледі. Жылу картасы ай сайын жаңартылып отырады. Спортшылар жеке деп белгілейтін белсенділік көрінбейді. Спортшылар құпиялылық параметрлерін жаңарту арқылы бас тарта алады. Өте аз белсенді аудандар «жылу» көрсетпеуі мүмкін.

Страва қаншалықты дәл - шешімдерді іздеу

Неліктен страва дәл емес? Құрылғы GPS спутниктерімен байланысын жоғалтқан болуы мүмкін және ешқандай деректер жазбаған. Сіздің Strava әрекетіңізде карта жоқ болуы мүмкін, бастапқы және аяқталу нүктелерін қосатын түзу сызық көрсетілуі немесе автоматты түрде үй ішіндегі әрекет ретінде белгіленуі мүмкін. Құрылғыда сіздің шынайы жолыңыздан ауытқитын GPS нүктелері жазылған болуы мүмкін. 2021.

Strava жергілікті аңыздары - тұрақты шешімдер

Стравада жергілікті аңыз болу нені білдіреді? Жергілікті аңыз (LCL) жетістігі берілген сегментті 90 күн ішінде жылдамдық пен жылдамдыққа қарамастан ең көп аяқтаған спортшыға беріледі.

Strava карталары - мүмкін шешімдер

Страваның карталары бар ма? Strava сіздің іс-әрекеттеріңізді Strava веб-сайтында көруге арналған екі картаны ұсынады: Standard and Satellite. Жерсеріктік суреттер DigitalGlobe, NASA және Mapbox-тан алынған. Strava қосымшасындағы интерактивті карталарда Android және iOS қосымшаларына сәйкесінше Google Maps және Apple Maps қолданылады.8 2021.

Strava премиумының ерекшеліктері - типтік жауаптар мен сұрақтар

Страва мен премиум арасындағы айырмашылық неде? Strava ақылы және ақылы нұсқасы бар ақылы нұсқасы Strava Summit сізге қосымша мүмкіндіктерге қол жеткізуге мүмкіндік береді. Strava Summit айына $ 5,00 немесе жылына $ 59,99 тұрады. Strava-дың ақысыз нұсқасы белсенділікті қадағалауды, әлеуметтік медиа лентасын, жергілікті фитнес-шараларды табу мүмкіндігін және басқаларын ұсынады. 2020.

Strava үйлесімді құрылғылары - сұрақтарға қарапайым жауаптар

Strava көмегімен қандай бағдарламалар синхрондалады? StravaGarmin Connect.MapMyRun.MapMyRide.Runkeeper.3 басқа фитнес сайттарынан жүктеу немесе синхрондау.

Strava gap - практикалық шешімдер

Стравадағы Гаппен не болды? STRAVA төлем жасамайтын пайдаланушылар үшін тағы бір мүмкіндікті жойған сияқты, өйткені шығынға әкелетін (мүмкін) STRAVA қызметін көбіне біздің қаржылық қолдауымызға итермелейді. 2020.

Страваның өрмелеу категориясы - оған қалай жетуге болады

Өрмелеу категориялары қандай? Велосипедпен өрмелеуді бағалау 4-санат: Биіктіктен 250-ден 500 футқа дейін көтерілу. 3-санат: 500-ден 1500 футқа дейін көтерілу. 2-санат: 1500-ден 3000 футқа дейін көтерілу. 1-санат: 3000-ден 5000 футқа дейін көтерілу. биіктік күші кезінде.

Strava жалауының белсенділігі - тұрақты шешімдер

Страва әрекетін белгілегенде не болады? Егер сіздің іс-әрекетіңіз жалаушамен белгіленсе, бұл сіздің белсенділігіңіз автоматты түрде анықтау немесе басқа Strava спортшысымен сегмент көшбасшыларының нұсқауларын бұзуы мүмкін деп анықталғанын білдіреді. Белгіленген әрекеттер сегменттің көшбасшылар тақталарында пайда болмайды.28. 2021.

Strava хэштегтері - толық анықтамалық

Хэштегтер Стравада жұмыс істей ме? Сіз шыдамды болуыңыз керек. Басқа әлеуметтік медиалардан айырмашылығы, Стравада сіз хэштег жасай алмайсыз және көп ізбасарларға үміт арта аласыз; ол жерде Strava-боттар жоқ.

Strava көшбасшылар тақтасы - қалай күресуге болады

Мен Стравада көшбасшылар тақтасын қалай көремін? Көшбасшылар тақтасына шолу Әрекет парағынан белсенділікке сәйкес келетін сегменттерді табу үшін картаның жанынан төмен айналдырыңыз, сол сегменттің көшбасшылар тақталарын көру үшін сегментті таңдаңыз. Жас пен салмағы бойынша сүзілген лидерлер тақталары осы экранның төменгі жағында орналасқан.5 2021.

Strava vs mapmyride - қалай шешуге болады

Strava және MapMyRide-ді бір уақытта қолдануға бола ма? Өз іс-әрекеттеріңізді MapMyRide-ден Strava-ға ауыстыру үшін MapMyRide-ден жеке әрекеттерді экспорттап, оларды біздің жүктеу парағымыздан Strava-ға жүктеуіңіз керек. MapMyRide-дегі әрекетке өтіңіз. ЕСКЕРТПЕ: файлдарды Strava-ға 25-ке дейін топтық түрде жүктеуге болады.

Strava соқпақтары - қалай күресуге болады

Strava немесе Komoot қайсысы жақсы? Өзгелермен және бәсекелестермен салыстыруға ұмтылатын спортшының, әрине, Стравада жағдайы жақсы. Комоут қоғамдастықта алмасу үшін және маршрут жоспарлау кезінде шабыт алу үшін көбірек қолданылады