Ұйқыдағы инфаркт - прагматикалық шешімдер

Ұйықтап жатқанда жүрек соғуына не себеп болады?

Ұйқыапноэ сіздің денеңіздің қанша оттек алатынына әсер етедіуақытсенұйқыжәне көптеген денсаулық үшін қауіпті арттырадымәселелерартериялық қысымды қоса,ұстамалы жүрек ауруыжәне инсульт.

Жыл сайын әлемде 7 миллионға жуық адам жүрек талмасынан қайтыс болады, ал жүрек соғысын тудыратын жүрек-қан тамырлары аурулары және инсульт сияқты әлемдегі жетекші өлтірушілер болып табылады. Сонымен, жүрек соғуына не себеп болады? Барлық бұлшықеттер сияқты жүрекке оттегі қажет, ал инфаркт кезінде ол жеткіліксіз бола алады. Біздің коронарлық артериялардың қабырғаларында май қабаттары немесе бляшкалар пайда болады.

Бұл жүректі оттегімен қанықтыратын ыдыстар. Бұл бляшкалар өсіп, қартайған сайын кейде біртектес, қатайған немесе қабынған болып келеді. Ақыр соңында, бляшек бітеліп қалуы мүмкін.

Егер бляшкалардың біреуі жарылып немесе жарылып кетсе, бірнеше минут ішінде тромб пайда болады және ішінара жабық артерия толығымен бітелуі мүмкін, жүрек бұлшықеті мен оттегі аз жасушалар бірнеше минут ішінде өле бастайды. Бұл миокард инфарктісі немесе инфаркт. Емдеу болмаса, жағдай тез нашарлауы мүмкін.

Жарақат алған бұлшықет қанды айдай алмауы және оның ырғағы бұзылуы мүмкін. Ең нашар сценарийде инфаркт кенеттен өлімге әкелуі мүмкін. Сіз біреудің инфаркт болғанын қайдан білесіз? Ең жиі кездесетін симптом - бұл кеудедегі ауырсыну, оттегісіздендірілген жүрек бұлшық еті, оны пациенттер басым немесе жағымсыз деп сипаттайды.

Ол сол қолға, жаққа, арқаға немесе асқазанға таралуы мүмкін. Бірақ бұл әрдайым кинодағыдай кенеттен және әсерлі бола бермейді. Кейбір адамдар жүрек айнуын немесе ентігуді сезінеді.

Симптомдар әйелдер мен қарттарда аз байқалуы мүмкін. Олар үшін әлсіздік пен шаршау негізгі сигнал бола алады. Таңқаларлықтай, инфаркт көптеген адамдарда, әсіресе диабетпен ауыратындардың жүрегінде ауырсыну сезімі пайда болатын жүйкеге әсер ететін, тыныштықта болуы мүмкін, ең бастысы - тез әрекет ету.

Егер сіз жедел жәрдем қызметіне қол жеткізе алсаңыз, оларға қоңырау шалыңыз. Бұл ауруханаға жетудің ең жылдам тәсілі. Қанды жіңішкертетін аспирин мен артерияны ашатын нитроглицерин қабылдау инфаркттың нашарлауына жол бермейді.

Жедел жәрдем бөлімінде дәрігерлер инфаркт диагнозын қоя алады. Әдетте олар жүректің электрлік белсенділігін өлшеу үшін электрокардиограмманы және жүрек бұлшықетінің зақымдануын бағалау үшін қан анализін қолданады. Содан кейін пациент жоғары технологиялық кардиологиялық люкске жеткізіледі, онда бітелулерді анықтау үшін тесттер жасалады.

велосипед сөресіне арналған велосипед қақпағы

Кардиологтар бітелген артерияны ангиопластика деп аталатын процедурамен шармен үрлеу арқылы қайта ашады. Сондай-ақ, олар көбінесе артерияны ашық ұстау үшін металл немесе полимерлі стент қояды. Артериялық айналма операция.

Дененің басқа бөлігінен тамырдың немесе артерияның бір бөлігін қолдану арқылы кардиохирургтар қан ағынын бітелудің айналасына бағыттай алады. Бұл процедуралар жүрек бұлшықетіне қан ағынын қалыпқа келтіреді және жүректің жұмысын қалыпқа келтіреді. Жүрек ұстамасын емдеу дамып келеді, бірақ алдын-алу өте маңызды.

Генетика және өмір салты факторлары сіздің қауіп-қатеріңізге әсер етеді. Жақсы жаңалық - өмір салтын өзгертуге болады. Спортпен шұғылдану, дұрыс тамақтану және салмақ жоғалту инфаркт болғаныңызға немесе болмағандарыңызға қарамастан, жүрек соғу қаупін азайтады.

Дәрігерлер аптасына бірнеше рет жаттығулар жасауды ұсынады, аэробты белсенділікті де, салмақ жаттығуларын да. Жүрекке пайдалы диета құрамында қант пен қаныққан майлар аз, олардың екеуі де жүрек ауруымен байланысты. Сіз не істеуіңіз керек? Сондықтан көкөністерден, тауықтан және балықтан қызыл ет, дәнді дақылдар мен жаңғақ пен бадам тәрізді жаңғақтардың орнына талшықты көп қолданыңыз.

Жақсы диета мен жаттығулар жоспары салмақты сау деңгейде ұстауға көмектеседі, бұл инфаркт қаупін азайтады. Әрине, дәрі-дәрмек инфаркттың алдын алуға да көмектеседі. Мысалы, дәрігерлер көбінесе аспиринді аз мөлшерде тағайындайды, әсіресе аспиринді бұрын қабылдаған пациенттерге және жоғары қаупі бар адамдарға белгілі.

Қан қысымы, холестерин, қант диабеті сияқты қауіп факторларын бақылауға көмектесетін дәрілер де жүрек соғысының ықтималдығын азайтады. Жүрек шабуылдары жиі болуы мүмкін, бірақ олар міндетті түрде болмауы керек. Сау тамақтану, оның ішінде темекіні тастау, денені сау ұстау, көп ұйқы мен күлкіден рахаттану денеңіздің ең маңызды бұлшық еттерін соғып тұру үшін ұзақ уақыт кетеді.

Ұйқыңызда инфаркт болғанын қалай білуге ​​болады?

bmc slr01 шолу

Сіз ұйқыда жаппай инфаркт жасай аласыз ба?

Ия,жүрек соғысы мүмкінпайда боладыұйқы кезінде, бірақ зерттеулер ең көп ұсынадышабуылдартаңертең таңертең орын алады.Сіздіңтәуліктік ырғақ күшейе түседісеніңтаңертең дайындалу үшін қан қысымысеніңалдағы күннің денесі, олмүмкінқосымша стресске әкелуі мүмкінжүрек.29 2020.

Ұйқыдағы инфарктты қалай болдырмауға болады?

Әрбір американдықтың істеуі керек төрт нәрсе бар. Біреуі темекі шекпейді. Оның бірі - дене салмағының индексін 25-ке дейін төмендету.

Енді ол 25-ке толмауы керек, ол 27, 27,5 болуы мүмкін. Егер сіз дене салмағының индексі туралы білмесеңіз, google-ге кіріп, оны іздеңіз, сонда сіз формула аласыз.

Бойыңыз бен салмағыңызды енгізіңіз, ол сізге не екенін айтады. Күніне кем дегенде бес жеміс-жидек пен көкөністі жеп қойыңыз. Бұл өте маңызды.

Ал соңғысы - сіз аптасына кем дегенде 150 минут жаттығуға тырысыңыз. Және бұл ауыр жаттығу, жылдам жүру, соған ұқсас нәрсе. Егер сіз осы төрт нәрсені орындай алсаңыз, онда сіздің өлу, инфаркт немесе инсульт алу қаупіңізді төрт жылдың ішінде 40% төмендететіні көрсетілген.

Енді сіз бұл көп емес деп айта аласыз, бірақ мұны басқа нәрсемен салыстырайық. Мұны стенттермен салыстырайық. Стенттер сіздің мүмкіндігіңізді мүлдем азайтпайды.

Бұл мүлдем. Тұрақты, созылмалы тұрақты пациентте, егер сізде қан тамырлары қатты тарылса да, айналма жол шамамен екі есе жақсы. Дәрілер туралы не деуге болады? Біз Липторе, Зокорды аламыз, бұл үштен бірі немесе төрттен бірі жақсы, өмір салты өте маңызды.

Осы төрт нәрсені американдықтардың 3% -ы ғана жасайды. Бұл өте өкінішті нәрсе, өйткені бұл улы заттар емес. Бұл сіздің бауырыңызға зиян тигізуі немесе зиян тигізбеуі мүмкін емес.

қайшының соққысы дегеніміз не

Заттар сізге көп ақша талап етеді. Шындығында, олар сіздің ақшаңызды үнемдеуге мүмкіндік береді. Ия, бірнеше топ бар.

Біреуі - отбасылық тарих сияқты. Білесіз бе, біз отбасылық тарихқа көбірек көңіл бөлеміз деп ойлаймын және адамдар әкесінің 48 жасында инфаркт болғанын және олар қазір 46-да екенін білді және олар бұл туралы алаңдағысы келеді. Біз бұрын және ертерек кездесетін қиындықтарға тап болған адамдар.

Инфаркт және инсультпен ауыратын науқастар. Бізде ауруханада қазір 21 жаста бір науқас жатыр, ол өте кішкентай, олар: «Дже, мүмкін ол сіздің отбасыңыз емес шығар, бірақ біреу сіздің әріптесіңіз болған шығар, бәлкім, сол сияқты» деп, менің жақсылығым, Фред немесе Мэриде сол нәрсе болды ма, маған қауіп төніп тұр ма? Міне, олар сол үшін кіреді. Үшінші топта оны көргендер, ауруды білетіндер, айналып өту, дәрі-дәрмек алу үшін қолдан келгеннің бәрін жасайды.

Бірақ олар менде проблемалар болады. Олар кіріп келіп, тағы не істеуім керек? Бұл өте күлкілі, өйткені енді біз негізге оралып, не істеп жатырсың, қандай негізгі нәрселер бар? «Сіз дұрыс жаттығып жатырсыз ба, дұрыс тамақтанасыз ба? Сіздің анаңыздың сізге айтқандарының бәрі, осы зерттеулердің кейбірінде біз ешқашан санды анықтаған емеспіз, бұл тек соңғы бір жарым жыл ішінде ғана болды, бұл бізге қаншалықты тиімді екенін көрсетті - бұл 16000 пациенттің төрт нәрсені зерттеуі шынымен болды. Олар 16000 пациентті ауруханаға жеткізіп, келесі төрт нәрсені жасаңыз: дұрыс тамақтану, темекі шегуден бас тарту, спортпен шұғылдану және салмақ жоғалту.

Бұл тек соңғы бір жарым жылда пайда болды. Мен интервенционер болған кезде науқастар жедел жүрек талмасымен келді. Оларда асистолия болды, жүректері соғып тұрған жоқ.

Оларда алдыңғы сол жақ артериясының толық окклюзиясы болды және олардың өлім деңгейі 25-30% болуы мүмкін. Бірақ стент, әуе шарының араласуымен сіз ауруханадан 4-5 күннен кейін шығып, вертикальмен жүру мүмкіндігімен 92% емделуге болады. Жетістік.

Сондықтан бұл сәттілік деңгейі өте жақсы болды. Өте қанағаттанарлық. Алдын алу сәл өзгеше.

Адамдар кіреді, олар дұрыс тамақтанбайды ма? Олар жаттығулар жасамайды, күйзеліске ұшырайды, қамқорлық жасамайды. Біреуді ауыстыруға мәжбүр етудің ұлттық орташа мәні шамамен 2% құрайды. Бізде істен шығу деңгейі 98% құрайды және бұл салада статиндерден және осы дәрілерден басқа зерттеулер көп емес.

Сонымен, біз не айтатын зерттеу жүргізуге тырысамыз? негіздеріне қайта оралу үшін өте қажет нәрселер. Табу, әсіресе бұл Arc зерттеуі бізге негізге оралу және өзіңізге қамқорлық жасау үшін өте маңызды. Біз холестерин деңгейін төмендететін статиндер мен стеролдар сияқты балықтың кенеттен қайтыс болу мүмкіндігін төмендететін бірнеше нәрсені зерттеп жатырмыз.

Балық майы - бұл американдық жүрек ассоциациясы және EPA ұсынған жалғыз тағам, бөтелке жағында орналасқан екі белсенді ингредиент және балық майы кенеттен өлу мүмкіндігін азайтады. Бұл өте қауіпті нәрсе. Біз пациенттердің мінез-құлқын өзгертуге қандай заттар әкелуі мүмкін екенін қарастырамыз.

төсекте ұйықтау

Ия, біз бәріміз пациенттерге нәрселер туралы айтамыз, бұл оларды тәрбиелейді, бірақ біз олардың мінез-құлқын өзгертпейміз, бұл мүлдем басқа қазан. Мұны қарастыру үшін көп зерттеу қажет. Біз сіздің денеңіздің бағаналы жасушаларының реакциясын зерттейміз.

Біз инфаркт алған және жүрек соғысынан кейін жаттығуды бастайтын адамдарда бағаналы жасушалар көбірек болатынын білеміз, олар жасушалар болып табылады, олар сіздің жүрегіңізге жетіп, жаңа бұлшықеттер өсуіне көмектеседі. Жүрек шабуылынан кейін белсенді және дене шынықтырумен айналысатындарда бұл жасушалардың көп емесіне қарағанда көп. Сонымен, тағы бір мәселе, өзіңізге барынша көмектесу үшін не істей алатыныңызды тексеру.

жаттығу аяғын көтереді

Ұйқыдағы инфаркт ауыр ма?

TOұстамалы жүрек ауруынемесе өкпе эмболиясы, әдетте, жеткілікті мөлшерде тудырадыауырсынуадамды оятуға және жедел жәрдемге баруға жетелеу. Бірақ кезінде өлімұйқыешқандай симптомсыз, жүрек соғуының шабындыққа байланысты болуы мүмкін.07.28.2011 ж

Сіздің денеңіз инфаркт алдында сізге ескерту жасай ма?

Оларға кіредіTheкелесі: Қысым, толықтығы, іштің қысылуыTheорталығытуралыкеудеге дейін тараладыTheмойын, иық немесе жақ. Жеңілдік, ессіздік, тершеңдік, жүрек айну немесе қысқа болутуралыкеудедегі ыңғайсыздықпен немесе онсыз тыныс алу. Іштің жоғарғы қысымы немесе ыңғайсыздық.

Ұйқыңыздағы инфаркт ауыр ма?

TOұстамалы жүрек ауруынемесе өкпе эмболиясы, әдетте, жеткілікті мөлшерде тудырадыауырсынуадамды оятуға және жедел жәрдемге баруға жетелеу. Бірақ өлімұйқы кезіндеешқандай симптомсыз, жүрек соғуының шабындыққа байланысты болуы мүмкін.28. 2011 жыл.

Ұйқыңыздағы инфаркттан өлу ауыр ма?

TOұстамалы жүрек ауруынемесе өкпе эмболиясы, әдетте, жеткілікті мөлшерде тудырадыауырсынуадамды оятуға және жедел жәрдемге баруға жетелеу. Бірақұйқы кезінде өлімешқандай симптомсыз, жүрек соғуының шабындыққа байланысты болуы мүмкін.28. 2011 жыл.

Күтпеген жерден ояну инфаркт тудыруы мүмкін бе?

Ұстамалы жүрек ауруыжәне барлық түрлеріжүрек-қан тамырларытөтенше жағдайлар, оның ішіндекенеттен жүректаңертең өлім мен соққы, әсіресе кейінненояну, деп еске салды Макати медициналық орталығының басшысы доктор Адольфо БеллосильоЖүрекОңалту-профилактикалық кардиология бөлімі.

Төсек алдында су ішу инфаркттың алдын ала ма?

Көптеген адамдар одан бас тартадыішукезіндеұйқы уақытыдейінболдырмаубір түнде тұру. Бірақ, кардиологтар жуынатын бөлмеге бару қаупі бар және бұл үшін үлкен себеп бар дейдіұйықтар алдында ішу. Бір стаканұйықтар алдында сукөмектеседіазайтутәуекелұстамалы жүрек ауруынемесе инсульт.22.09.2016

Адам ұйықтап жатқанда инфаркт болуы мүмкін бе?

Ұйықтау кезінде қан қысымы мен жүрек соғу жиілігі үнемі жеңілдейді. Алайда, ұйықтап жатқанда инфаркт кез-келген адамда болуы мүмкін. Көптеген жағдайларда адамдар қатты ұйықтап жатыр, кенеттен өліммен аяқталған инфаркт болуы мүмкін.

Үнсіз жүрек соғысы кезінде сіздің жүрегіңізде не болады?

Тыныш инфаркт басқалар сияқты - және дәл сондай зиянды. Сіздің жүрегіңіздің жұмыс істеуі үшін оттегіге бай қан қажет. Егер қанды жүрекке жеткізетін артерияларда бляшка (ол майдан, холестеролдан және басқа заттардан тұрады) пайда болса, онда бұл қан ағынын едәуір немесе толығымен тоқтатуға болады.

Жүректің тұрақты емес соғуымен қашан оянасыз?

Жүректің жылдам соғуымен немесе тұрақты емес күйде ояту жүрек жеткіліксіздігіне әкелетін ауыр медициналық жағдай болып табылатын инфаркттың немесе жүректің ишемиялық ауруының белгісі болуы мүмкін. Егер сіз бес минуттан астам уақыт бойы тұрақты емес жүрек соғысын сезсеңіз, шұғыл көмекке жүгініңіз. Мазасыздық және іс жүзінде ұйықтай алмау жүрек соғысының симптомы болуы мүмкін.